Vita da mamma: rientrare a lavoro dopo la maternità

Rientrare a lavoro dopo il congedo parentale è difficile. Siete state lontante dell'ufficio per settimane o mesi e quando tornate siete ormai una persona diversa, con nuove priorità e preoccupazioni (per non parlare dello stress e della fatica di una nuova logistica infinita). È una situazione strana e spesso opprimente. Abbiamo fatto due chiacchiere con la nostra collega Zana, Responsabile Digital Marketing per Merci Maman che da qualche mese è rientrata a lavoro dopo il suo primogenito. Scopriamo insieme come si è trovata ad affrontare la maternità, una nuova vita, ritmi e il rientro a lavoro.

Ciao Zana, presentati per chi non ti conosce...

Sono la Digital Marketing Manager di Merci Maman e quindi responsabile della creazione di campagne pubblicitarie a pagamento per promuovere i nostri splendidi gioielli personalizzati alle mamme di tutto il mondo. Ho un bambino di un anno di nome Mathias, sono appassionata di gioielli, moda e viaggi.

Com'è stata la tua maternità? Qual è stata l'aspetto migliore e quale il più difficile?

La maternità è sempre un po' una montagna russa... alcuni giorni sono pieni di momenti meravigliosi e gioiosi, mentre altri possono essere molto impegnativi. La parte migliore è stata conoscere Mathias e vederlo crescere poco a poco fino a diventare questo splendido bambino di 1 anno, sorridente e curioso. È un'esperienza incredibile e non vedo l'ora che arrivino gli anni a venire!

Per quanto riguarda l'aspetto più difficile, penso che i primi mesi dopo il parto siano stati faticosi a causa della mancanza di sonno. Dovermi prendere cura di me stessa e allo stesso tempo di questo piccolissimo essere umano con sole 3-4 ore di sonno ha gravato su di me sia a livello fisico che mentale.

È stato facile tornare al lavoro dopo aver avuto un figlio?

Poter lavorare con degli orari flessibili è fantastico e mi ritengo fortunata a poterlo fare... perciò sì, è stato abbastanza facile per me rientrare a lavoro. Adoro lavorare da Merci Maman e sono molto appassionata di tutto ciò che faccio, quindi l'ho trovato anche rinfrescante.

Qual è stato il consiglio più utile che hai ricevuto sulla maternità?

"Devi prenderti cura di te stessa prima di tutto per poterti occupare del bambino". Assicurati di dormire a sufficienza, prenditi cura della tua salute mentale, mangia bene, fai esercizio fisico, esci, trova il tempo per le tue passioni. Ricaricate le vostre batterie in modo da trovare abbastanza energie per occuparvi di qualcun altro.

Che consiglio daresti alle neo-mamme che stanno tornando al lavoro dopo il congedo di maternità?

Se siete in grado di farlo, vi consiglio di rientrare gradualmente. Lavorate prima part time per qualche settimana/mese, così la transizione sarà molto più semplice sia per voi stesse che per il bambino. E soprattutto siate indulgenti con voi stesse, è normale sentirsi in colpa di aver lasciato vostro figlio a casa o all'asilo, come lo è voler tornare a lavoro dopo un po'.